ココナッツオイルの何が良いの?
中鎖脂肪酸を多く含み、吸収されやすく、代謝されやすい。
体にためにくく、エネルギーになりやすい。
中鎖脂肪酸を多く含むココナッツオイルは、水に馴染みやすく、体にたまりにくく、速やかにエネルギーになります。
毎日使うオイルから変えてみませんか?
あなたの毎日が変わるかもしれません。
もっと元気に、健康的に。ダイエットをしている方にも。
コレステロールも0%なので、コレステロールを気にしている方におすすめ。
ココナッツオイルはなぜ人気なの?
元気のもと!ラウリン酸
赤ちゃんの元気の源である母乳にも多く含まれるラウリン酸が約50%も含まれています。
ダイエット中の方におすすめなオイル
コレステロール・トランス脂肪酸ゼロで、燃焼しやすい中鎖脂肪酸が多いから、ダイエットを気にしている方におすすめ。
エネルギーを分散し、疲れにくい
中鎖脂肪酸は水に馴染みやすい特徴があり、肝臓ですぐに分解されてエネルギーになります。
スマートな生活をサポート!
今話題のMTCオイル約63%ココナッツオイル
ココナッツオイルの使い方はとっても簡単!
【ココナッツオイルコーヒー】糖質制限ダイエットに
ブラックコーヒーにココナッツオイルをIN!
気分でカフェオレに入れてもOK!
砂糖抜きならヘルシー。「カップに口をつけたときに、ふわっと香りが良い!」
お米を炊いて、カロリーカット
米1/2カップに対し、小さじ1のココナッツオイルを沸騰したお湯に足して、ご飯を炊けば、カロリーを50~60%ほどカットすることができます。
冷蔵庫で12時間寝かせればOK!
ヘルシーなお菓子に
ココナッツオイルトースト
食パンにココナッツオイルを塗って、練乳をかけて焼くだけでココナッツトーストに!
練乳で程よい甘みが加わって、お子様でも食べやすくなります♪
ココナッツラスク
残ったパンの耳を一口大に切ってココナッツオイルを大さじ程フライパンに入れ、焦げ目がつくまで軽く炒めます。
そして粉砂糖を全体的にまぶします。
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運動しながら、ココナッツオイルとヘルシーな毎日を。